- Главная
- Услуги
- Психотерапевт
- Психотерапия при снижении веса
Психотерапия при лишнем весе
Медицинские услуги +
Диагностика и лечение остеопороза
Ультразвуковая диагностика (УЗИ)
Процесс похудения для любого человека – это стресс. И неважно, связан ли лишний вес с эндокринными заболеваниями или перееданием – предстоит совместная кропотливая работа. И тем она будет эффективнее, чем правильней психологический настрой пациента.
Усилия пациента, контроль врачей (гинеколога (если речь идет о женщине), эндокринолога, диетолога, гастроэнтеролога) и помощь психотерапевта. Все это станет залогом во всех смыслах здорового похудения и долговременного результата.
Зачем психотерапевт при снижении веса
Часто причина лишнего веса кроется не в нарушениях обмена веществ, а в психологических проблемах. Страхи, депрессия, сложности в личной жизни, проблемы на работе, тревога, детские травмы, пищевые расстройства – важно выявить проблему и определить тип пищевого поведения, чтобы стройнеть более эффективно и планомерно.
Какие бывают типы пищевого поведения? Рассмотрим шесть типов пищевого поведения:
- Интернальный. Характерен для обоих полов. Представители этого типа считают, что лишнего веса у них нет. Они привыкли лидировать, быть независимыми. Легко принимают ответственность на проблемы с весом на себя, при этом не склонны обращаться за помощью. Гибкие, конструктивные. Едят, чувствуя физиологически голод.
- Экстернальный. Большая часть – юноши. Отсутствуют переживания по поводу веса, часто «едят глазами», то есть визуальные эмоции от пищи важнее удовлетворения физиологических проблем, а также голод появляется, когда представитель этого типа видит пищу. Склонны есть за компанию, перекусывать в доступных местах с открытыми прилавками.
- Неустойчивый тип. Основные представители – молодые женщины. Считают, что у них есть лишний вес, испытывают негативные эмоции. Склонны заедать стресс, тревогу. Важна социальная поддержка и одобрение. Склонны к пищевым срывам.
- Эмоциогенно-ограничительный тип. Беспокоятся о своем весе и считают, что им нужно худеть. Часто худеют с помощью диет, имеют стойкие стереотипы о питании. Готовы обратиться за помощью, но эмоционально нестабильны.
- Ограничительный тип пищевого поведения. Контролируют питание, так как считают, что у них есть лишний вес. Придерживаются системы. Требовательны и иногда жестки к себе.
- Эмоциогенно-экстернальный тип. Не считают, что есть лишний вес и не переживают по этому поводу. Избегают признавать проблему. Важен внешний вид еды, переедают «вкусненьким».
Профессиональный психотерапевт, который имеет опыт в решении проблем, связанных с личным весом, поможет обнаружить эмоции-триггеры, которые ведут к неправильному пищевому поведению.
Посещение специалиста поможет худеть спокойно, без срывов, чувства голода и страхов.
Как часто и как долго нужна терапия? Доктор сопровождает пациента весь период похудения, который определяется многими факторами: возрастом, сопутствующими заболеваниями, объемом лишнего веса и т.д. Как правило, пациент посещает клинику лично, делает упражнения дома, а также консультируется с доктором в случае необходимости онлайн.
Как записаться на прием
Уточняйте цену прием психотерапевта у администраторов медицинского центра «Генезис». Записаться на прием в клинику очень легко. Пять способов на выбор:
- звоните по телефонам: +7 (342) 200 95 31, +7 (342) 202 64 02;
- записывайтесь на сайте онлайн;
- напишите личное сообщение в группе ВКонтакте:vk.com/genesis_perm;
- приходите по адресу: ул. Чернышевского, 15Б.
Запись на прием
Запись на прием через сайт является предварительной. Наш сотрудник свяжется с Вами для подтверждения.
Я согласен с Соглашением на обработку персональных данных
Васильева Ольга Артемьевна
Специальность: Психолог, психотерапевт
Опыт работы: 18 лет
Отзывы
Стоимость услуг
* Представленная версия прайс-листа является неполной. С полной версией прейскуранта на медицинские услуги Вы можете ознакомиться непосредственно в клинике «Генезис»